MANTEIGA DE COCO

O coco é uma das frutas mais poderosas que tem para a saúde e a manteiga de coco é uma das alternativas para consumir esse superalimento.

Pode ser utilizada em receitas para substituir a manteiga comum e também para ser saboreada com outros acompanhamentos.

Manteiga de Coco x Óleo de Coco

Você provavelmente já ouviu falar bastante do óleo de coco e o quanto ele ajuda na saúde.

Porém pouca gente conhece a manteiga de coco...

A principal diferença entre manteiga de coco e óleo de coco é que a manteiga é feita a partir da polpa (“carne”) do coco e pode conter pedaços de coco.
O óleo de coco é composto somente pelo óleo extraído da polpa.

Benefícios:

✔️Rico em ácido láurico: aumenta a imunidade e elimina bactérias, fungos e vírus.
✔️Melhora o metabolismo: ajuda na perda de peso e aumenta os níveis de energia.
✔️Composto de gorduras saudáveis, então você se sente saciado por mais tempo.
✔️Contém os aminoácidos essenciais, cálcio e magnésio.
✔️Protege a pele dos efeitos danosos dos radicais livres, já que atua como antioxidante.